丸山内科クリニック｜安曇野市豊科｜内科 循環器内科 生活習慣病

お知らせ

ご挨拶

2021年4月で開業1年となりました。
引き続き、丁寧な診察、適切な診断、治療を心掛けていきますので、よろしくお願いいたします。

運動不足による影響

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う外出自粛により、運動不足や食べすぎ・飲みすぎなどから体重が増加する「コロナ太り」になる方が増えております。
肥満は糖尿病や高血圧など生活習慣病のリスクを高めます。
間食、お酒を控え、室内でも軽い運動をするなど健康維持に努めましょう。
当院では健診の受付や日常生活のアドバイスも行いますのでお気軽にご相談ください。

また「脱水症状」もお気をつけください。
空気の乾燥する季節は気づかないうちに体から水分が失われています。さらにマスクを着用していると口の周りが潤ったような気になり喉の渇きも気づきにくくなります。マスクを取るのが面倒でもこまめな水分補給を行いましょう。

新型コロナウイルスの対応について

感冒症状のある場合は定期受診の方も電話でご連絡ください。
2週間以内に県外へ往来された方、県外へ往来した方との接触がある方は院内に入る前に電話でご連絡ください。
院内では不織布のマスク着用をお願いいたします。
院内の混雑を避けるため、予約診療としておりますのでご協力お願いいたします。